Un estudio publicado en la revista Sleep ha evaluado la relación entre el tipo de vecindario y en equilibro del sistema nervioso autónomo, como indicador de estrés, durante el sueño.

En el estudio participaron 85 personas que, además de responder un cuestionario con información del vecindario, durante 24h se sometieron a distintas pruebas específicas que, entre otras sirvieron para determinar la variabilidad del ritmo cardíaco (VRC), que determina el equilibrio entre los sistemas simpático y parasimpático (es decir nuestro nivel de estrés) de noche y de día.

En el estudio se muestra una correlación significativa entre el tipo de vecindario y el equilibrio del sistema nervioso. Los autores sugieren más estudios que exploren esta relación y los efectos sobre la salud. Conoce el estudio en  Sleep.