Los efectos de un sueño insuficiente en la asistencia médica
Un nuevo artículo publicado en The Lancet habla del sueño inadecuado en la asistencia médica. Los autores concluyen que no dormir bien condce a una atención medica poco [...]
El papel del sueño en la fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por una respuesta anormal al dolor, además de sueño no reparador, fatiga, disfunción cognitiva, rigidez y alteraciones del estado [...]
Las horas de sueño y la salud cardiovascular
En los últimos 50 años, el cambio de hábitos que ha experimentado la sociedad occidental ha reducido la duración media del sueño, circunstancia que amenaza su calidad y [...]